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0基础私教课 - 单/双板初级

大白专业单双板教练,私人订制教学,从0基础到滑雪进阶。想系统学习滑雪但是没办法参加固定课程的雪友们。

0基础私教课 - 单/双板初级

课程时长:1小时-2小时/次
开课时间:按需
学员人数:1-2人
年龄要求:双板 - 4岁及以上, 单板 - 5岁及以上

学习目标:
双板 - 能够以梨式姿态在室内雪场初级道全程直滑降
单板 - 通过练习基本站姿和发力逻辑,实现在初级道基础换刃滑行


双板学习内容:
装备的了解及使用
单脚、双脚穿板在平坡行走、原地转弯
一字上坡、八字上坡
缓坡直滑降、犁式制动
使用T-bar
犁式转弯

单板学习内容:
了解装备及其使用方式
直滑降、J弯(单脚、双脚)
推坡、落叶飘(前刃、后刃)
基础换刃

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